Postpartale Depression
Ein Kind zur Welt zu bringen und ein neues Familienmitglied zu haben, soll eine der aufregendsten und freudigsten Erfahrungen im Leben sein. Aber was ist, wenn Sie weder Freude noch Glück empfinden? Was ist, wenn Sie stattdessen nur Angst und Besorgnis fühlen? Was ist, wenn Sie sich nicht aufgeregt, sondern nur erschöpft fühlen? Was ist, wenn Sie anfangen, Ihre Entscheidung, Mutter oder Vater zu werden, zu bereuen?
Fakt ist: Sie sind nicht allein!
Die meisten Frauen erleben einige Tage nach der Geburt einen sogenannten „Babyblues“. Sie fühlen sich emotional und körperlich erschöpft und müde. Die glücklichen Momente mit dem Neugeborenen sind mit Traurigkeit, emotionaler Sensibilität, Weinen, Angst, Selbstzweifel und/oder Schlafstörungen. Typischerweise kann diese Phase bis zu 2 Wochen dauern und verschwindet so schnell, wie sie aufgetreten ist.
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Aber einige neue Mütter und auch Väter erleben eine länger anhaltende Phase depressiver Symptome, die als postpartale Depression bekannt sind.
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2021 wurden in der Schweiz 89 644 Babys geboren (Bundesamt für Statistik), davon ca. 10–15 % der Mütter leiden unter postpartalen Depressionen.
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Und auch frischgebackene Väter können schwere Erfahrungen machen depressive Symptome in dieser anspruchsvollen Lebensphase. Sie fühlen sich oft traurig, nutzlos, hilflos und wissen nicht wirklich warum. Der Verlust der Individualität, der gefühlten Freiheit, neue Herausforderungen zu Hause neben der Arbeit (oft Vollzeit) können zu einer ernsthaften Lebenskrise führen.
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Sie brauchen sich nicht zu schämen oder unfähig zu sein, müssen sich nicht alleine durch diese herausfordernde Situation kämpfen. Wir wissen, wie herausfordernd es ist, Mutter, Vater, Ehefrau und Ehemann zu sein | Partner, Hausfrau und Hausmann, Arbeiter und Individuum zugleich. Lass uns Dir helfen!
Bitte beachten Sie, dass die Begriffe postpartale und postnatale Depression oft synonym verwendet werden. Wir verwenden hier den Begriff postpartale Depression, weil er sich auf die Bedürfnisse und Sorgen der Mutter konzentriert. Dennoch hat die Wochenbettdepression auch einen entscheidenden Einfluss auf die frühe Mutter-Kind-Interaktion und damit auch auf das Baby selbst. Richtig, der seltenere Begriff Peripartale Depression verwendet werden, da es adressiert depressive Symptome während der Schwangerschaft und nach der Geburt.
Jedoch, depressive Symptome können ein enormes Leiden hervorrufen und sind im Falle einer postpartalen Depression wichtig zu behandeln.
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Mütter und Väter mit Wochenbettdepression fühlen sich oft erschöpft. Sie fühlen sich traurig, Ängstlich, inkompetent oder unfähig, mit dieser herausfordernden neuen Situation angemessen umzugehen. Wenn Sie eine überwältigende Traurigkeit erleben und nicht wissen, ob dies der Fall sein könnte deprimiert, Bitte überprüfen Sie die Edinburgh Postnatale Depressionsskala (EPDS). Das EPDS ist ein kurzes Screening (entwickelt von Cox, Holden und Sagovsky 1987), um mögliche Symptome einer Wochenbettdepression zu beurteilen. Bitte beachten Sie, dass dies keine klinische Beurteilung und Beurteilung ersetzt.
Es gibt keinen wichtigeren Job als die Elternschaft. Daher ist es unsere Verantwortung als Eltern, dafür zu sorgen, dass das Zuhause eine stabile und sichere Umgebung für die ganze Familie ist. Wir bei Praxis Alive sind ein Team von Fachleuten für psychische Gesundheit, die bereit sind, Ihnen und Ihrem Ehepartner zu helfen, das glückliche Zuhause zu haben, das Sie alle verdienen. Sie können entweder eine Einzeltherapie oder Paartherapie nach Ihren individuellen Bedürfnissen buchen. Wir können Sie helfen!
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Für weitere Informationen können Sie auch die besuchen Gesellschaft für Wochenbettdepression Schweiz.